Dores persistentes que parecem não ter explicação?

Pois é, muitas vezes, o segredo está nas emoções que carregamos. Estudos mostram que sentimentos como estresse, ansiedade e até alegria podem influenciar diretamente no nosso bem estar físico.

Quando ignoramos ou reprimimos emoções, elas podem se manifestar no corpo. A tensão emocional pode se traduzir em dores musculares, desconfortos e até problemas mais sérios. É como se o corpo falasse a linguagem das emoções.

A dica valiosa para você: aprenda a compreender e expressar suas emoções. Permita-se sentir e processar. A jornada para a cura muitas vezes começa pela aceitação e compreensão das nossas ações.

Se você se identificou ou sente que precisa saber mais sobre o poder das emoções na saúde, apresento em meu trabalho um vasto material para você estudar e se aprofundar, bem como você também pode experimentar os efeitos da minha terapia Alegria do Corpo.